2017年過年在1月27日,你已經準備好年夜飯吃什麼嗎?
現在人上班很辛苦
回家就已經非常累了
在過年時就該好好讓媽媽放個輕鬆
不要再讓媽媽為煮年菜煩惱

 今年解放媽媽的雙手,吃點不一樣的年夜飯吧!

原來年夜飯也可以這樣美味

 

 

 

 

 












▲2016陳偉殷棒球營。(圖/記者劉峻誠攝)



記者劉峻誠年菜團購宜蘭除夕春節年菜北屯區/綜合報導

邁入第5年的「國泰真殷雄-陳偉殷棒球訓練營」3日於台灣大學棒球場舉行開訓典禮,今年陳偉殷棒球營和大專體總合作,期望將更多專業棒球技巧和知識,以輕鬆、活潑的課程方式傳授給非甲組的大專球員,回饋更多資源於台灣的基層棒球,推廣台灣棒球風氣,也是棒球營首度前往校園,讓更多熱愛棒球的球迷朋友們可以近距離一睹教練風采。

現場共有台灣大學、交通大學、台灣科技大學、逢甲大學、輔仁大學、屏東科大、東華大學、真理大學、淡江大學、台北醫學大學等10所學校的學員齊聚,希望透過訓練營課程,讓球員吸收「台灣殷雄」陳偉殷旅外多年的棒球經驗。

陳偉殷棒球訓練營推廣多年大多以國、高中生甲組球員為主,今年以不同於以往的模式和大專體總合作,由大專體總推薦參與學校,針對大專院校非甲組的同學們進行課程指導,以更活潑、輕鬆的方式將大聯盟等級的訓練經驗傳授給熱愛棒球的年輕球員們。

這次的棒球營在台大棒球場展開,一早眾教練率領球員熱身,包括動態操以及體能訓練,用最專業的方式指導球員,許多球員在熱身階段就已滿身大汗、四肢顫抖。

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